Studio PAP ~スタジオパップ~

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11月のお休みのお知らせ ~ヨガ&ピラティス教室より

11月23日(土)~26日(火)まで、お休みをいただきます。 26日火曜日のグループレッスンは休講となりますので、ご了承ください。 なお、電話やメールでのご予約・お問い合わせは通常通り受け付けておりますので、お気軽にご連 …

ピアノの調べの中、プライベートレッスン ~ヨガ&ピラティス教室より

プライベートレッスン、今回で3回目の方。 今までも何度かした動き(ポーズ)、今日初めての動き(ポーズ)・・・。 繰り返しおこなっている動きは、回を重ねるごとにスムースに。 初めての動きも、体を動かすこと自体に慣れてきてい …