Studio PAP ~スタジオパップ~

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ヨガレッスンの様子をUPしました♪ ~ヨガ&ピラティス教室より

こんにちは。 Studio PAP ヨガ&ピラティス教室の三浦明美です。 先月8月のヨガレッスンでは、  長座前屈 アサナ名でいうと、  パシュチモッターナーサナ を取り入れつつ進めておりました。 そのときのレッスン風景 …

ハロウィンワークショップのお知らせ・羊毛フェルト

一気に涼しくなりましたが、体調崩しておられませんでしょうか。 少し早いですが、10月のワークショップのお知らせです。     アイシングクッキー教室、atelier anon (アトリエアノン)さんとの ハロウィンワーク …