１０月のヨガ／ピラティス／お好みグループレッスンの様子 ～ヨガ＆ピラティス教室より
こんにちは。 「ヨガ＆ピラティス教室（長居）」主宰・インストタクターの三浦です。 10月の各レッスンのご紹介です。（個人ブログの各記事にリンクしています） ヨガグループレッスン ピラティスグループレッス …
【 明日が 最良の日に なりますように 】
明日は いよいよ本番！ 9/22 千夜一夜物語ショーです。 今回は ダンスの表現 という部分をメインに 練習してきました。 これは 自分の意図があるなら 何をやっても正解になります。 そして 終わりがないです …
９月レッスンのご紹介 ～ヨガ＆ピラティス教室より
こんにちは。 「ヨガ＆ピラティス教室」三浦です。 ＊＊＊＊＊＊＊ ９月に入りましたね～。 まだまだ暑い日が多いですが、 日の入りの早さや、日差しのうすらぎに 秋の足音を感じます･･･。 さて、９月レッスン、 …
【 その場にいる人で 空気感が決まる ☆長居ベリーダンス 】
昨日は 長居ベリーダンスクラスの日、 いつものメンバーで 真剣に楽しく学びました。 ダンスを 踊っていると 曲のフィーリングや 自分やみんなの踊っている姿を見たりして 日常とまた違う 素敵な空間を楽しめます。 …