今日は１月１日。新しい年のはじまりです。
午前５：３０起床。
ごそごそと身支度をすませ、
朝というよりまだ夜！？といった感じのほの暗い外へ。
そして６：３０より南森町の教室で元旦ヨガを開始。
今年は９名で南東の窓に向かって太陽礼拝。
最初は暗かった窓の外も、終わる頃にはすっかり明るくなり、
すがすがしい空気が屋内にいても感じられそう。
・・・そして現在１８：００。
年賀状を書きおえたところ。
元旦に厳かな気持ちで書こうと思い・・・ごめんなさい。
１２月ばたばたとしていて先送りになっておりました(^_^;)
が、元旦に書く年賀状、やってみるとすごくよいです！
ゆったりとした時間の中、みなさんの顔を思い浮かべながら、
本当に厳かな気持ちで書くことができました。
心をこめた年賀状、しばしお持ちください。
・・・というわけで、
みなさん、今年１年、体も心も健やかに過ごせますよう、
お祈り申し上げます。
ヨガがその手助けになりますように、
私自身、より精進してまいります。
本年も宜しくお願いいたします。