こんにちは。
「ピラティス＆リラックスヨガSPACE（長居）」より、年末年始のスケジュールのお知らせです。
年末最終レッスン日：12/21
年始初めレッスン日：2018.1/11
（12/28、1/4は休講）
です。
よろしくお願いいたします。
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今週の「ピラティス＆リラックスヨガSPACE（長居）ブログ」は、〈スタンディング・ロールダウン〉。
背骨を動かしながら前屈していく動きです。
しなやかな背骨は、しなやかな身体と心をつくります(^^)/
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レッスンのご予約・お問合せは
ukiki1224@gmail.com
まで。詳細は、「教室・レッスン一覧」（携帯は「ナビゲーション」より）をご覧ください。
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