スタジオパップ・ヨガ＆ピラティス教室の三浦です(^^)/
この度、梅田にある三越伊勢丹百貨店さんでピラティスレッスンのイベントをさせていただくことになりましたので、
この場をおかりしてご案内させていただきます♪
今回のイベントはマタニティガーデン主宰・助産師岡いくよさんとのコラボ企画＼(^o^)／
助産師である岡いくよさんが、
お子さまの成長に合わせた遊びや絵本を通してパパと赤ちゃんといっしょに楽しむ
「パパ・力ＵＰ↑クラス」を♪
インストラクターであるわたくし三浦が、
ピラティスを通して産後の身体を快適に美しく組み直していく
「産後ピラティスクラス」
を♪
おこないます！
日時：
９月１日（日）14：00～15：30
１０月６日（日）14：00～15：30
場所：
ＪＲ大阪三越伊勢丹７階アイキッズルーム
レッスン料：
パパクラスのみ：2000円（アイキッズクラブ会員様は1500円）
パパクラス＋ピラティスレッスン：4000円（アイキッズクラブ会員様は3000円）
定員：
パパクラスのみ：５名
パパクラス＋ピラティスレッスン：５組
対象：
医師の運動許可の出た産後３ヶ月以降のママ
パパクラスのみの場合は生後２ヶ月以降の赤ちゃんとパパ
持物：
赤ちゃん用バスタオル、お茶等適宜
ピラティスレッスンにご参加の方は運動のできる服装、お水
申込み受付開始：
9/1クラス：８月１９日より
10/6クラス：９月１８日より
申込み：
ＪＲ大阪三越伊勢丹アイキッズクラブカウンター：０６-４３０１-３９２１
内容に関するお問合せ：
マタニティガーデン：０６-４９６７-８８２７
ご参加お待ちしています。
産後ピラティスってなに？という方、
ピラティスやヨガ、徒然なる日々をつづったブログ
「ヨガ＋ピラティス＋α＝バランス」をご覧ください。
産後ピラティスは、スタジオパップでも（セミ）プライベートレッスンとして受けていただけますよ～。
産後でない方にも、ピラティスはおススメです！ヨガもね～～(^o^)